PROCHAIN ATELIER :
STAGE des 5 éléments
Nouveau stage sur les 5 éléments!
Engagement sur 5 dates :
16 septembre 2023 : élément Terre
21 octobre 2023 : élément Métal
6 janvier 2024 : élément Eau
16 mars 2024 : élément Bois
1er juin 2024 : élément Feu
Horaires : 13h30-17h30
Une approche Holistique sur les 3 dimensions : corporelle, émotionnelle, énergétique!
2 intervenantes rien que pour vous:
Audrey Mouez, Thérapeute par son approche en médecine chinoise, présentation de la théorie de l'élément, que représente t'il? quel est l'organe associé? la saison, la gestion de l'émotion etc..
Une mise en mouvement de votre corps par la stimulation des méridiens liés à cet élément. Ainsi que des conseils en plantes, alimentation, exercices physiques..
Et avec Camila Richard Sophrologue, par son approche énergétique. Travailler sur les chakras, les MUDRAS et la méditation, rattachés à l'élément.
Informations et réservation :
0666567412 / 0676303815
Atelier Lâcher Prise
ATELIER LÂCHER-PRISE :
"lâcher prise, c'est traverser le pont qui mène de la rive de l'agitation du monde extérieur à celle de la quiétude du monde intérieur"
La médecine chinoise est un système de santé global basé sur l'énergie VITALE le "QI". Elle considère l'homme comme un tout et consiste à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Grâce à la médecine chinoise, l'acupression et la Sophrologie (méthode psycho-corporel), certains gestes très simples peuvent être réalisés à la maison et sont redoutables contre le stress et l'anxiété.
Lors de cet atelier, nous vous donnerons des astuces simples à utiliser chez vous, nous pratiquerons ensemble différentes techniques comme la respiration, l'ancrage, des points d'acupression..
A la fin de cette session,vous aurez des recettes de plantes chinoises.. Vous ressortirez apaisé, léger et avec des bons outils pour la maison !
Places limitées, réservez la votre
avec : https://camilarichard.fr/
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